03 mars 2026 Introduction : Un monde en état d’alerte psychique permanent L’actualité mondiale, saturée de conflits armés, génère aujourd’hui une anxiété chronique que les experts et les journalistes qualifient de « war…
Le stress a un effet délétère sur le cerveau pouvant favoriser l'émergence de la maladie d'Alzheimer. La pathologie touche notamment les zones jouant un rôle majeur dans la régulation du…
On croit savoir ce que sont le stress et l’attachement, mais le sait-on vraiment ? Blaise Pierrehumbert nous refait le point et rappelle ce que ces 2 concepts recouvrent réellement.…
Dans ce 2ème épisode, nous allons voir un outil de dépistage du syndrome d'hyperventilation (questionnaire de Nijmegen) ainsi que quelques techniques pour corriger ce syndrome (rebreathing, respiration par la paille,…
Vous éprouvez fréquemment l’impression de manquer d’air, d’avoir besoin d’air frais ou de ressentir un poids sur la poitrine ? Votre cœur bat-il parfois trop vite ou trop fort, même…
Introduction Le patient éprouve-t-il fréquemment l’impression de manquer d’air, d’avoir besoin d’air frais ou de ressentir un poids sur la poitrine ? Son cœur bat-il parfois trop vite ou trop…
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Cet article définit le traumatisme psychique, donne quelques exemples d’incidents critiques et explique les réactions à court et à long terme habituellement manifestées après un événement traumatiques. Pour télécharger l’article,…
Cet article décrit les réactions relationnelles, professionnelles, comportementales, somatiques et affectives lorsqu’une personne est soumise à un stress trop intense, trop fréquent, trop prolongé et mal géré. Pour télécharger l’article,…
Cet article définit les notions suivantes : le stress de base, le traumatisme vicariant et la fatigue de compassion, le burn-out (épuisement professionnel) et le stress cumulatif Pour télécharger l’article,…