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Le syndrome d’hyperventilation lié au stress et à l’anxiété. Épisode 1 : causes et symptômes

Vous éprouvez fréquemment l’impression de manquer d’air, d’avoir besoin d’air frais ou de ressentir un poids sur la poitrine ? Votre cœur bat-il parfois trop vite ou trop fort, même…

Traumatisme, reconsolidation de la mémoire et psychothérapies (EMDR et hypnose)

Un souvenir récemment acquis est fragile et doit être stabilisé pour devenir permanent (consolidation). Dans les années 2000, les chercheurs ont constaté que les souvenirs anciens redeviennent instables et susceptibles…

La théorie polyvagale. Épisode 1 : Système nerveux autonome et réactions au danger

Le théorie polyvagale, une théorie qui devrait être connue par tous les thérapeutes qui travaillent avec les personnes qui souffrent de trouble de stress post-traumatique et de troubles dissociatifs. Elle…

L’enfance des dictateurs

Evelyne Josse (Resilience Psy) interviewe Véronique Chalmet sur l'enfance des dictateurs. Véronique Chalmet est écrivain et journaliste, spécialisée en criminologie et psychologie. Elle est l'auteur de l'ouvrage "L'enfance des dictateurs"…