Voici quelques conseils en vue d’aider les personnes bouleversées par la guerre en Ukraine à gérer leur anxiété. Oscillation entre informations et vie ordinaire Actuellement, la population éprouve le besoin…
Qu’est- ce que l’hypnose ? Une simple technique qui induit un état de conscience modifiée ? En effet, on dit de l’hypnose que c’est un état de conscience modifiée ou…
http://www.resilience-psy.com/spip.php?article428 Introduction L’objectif de l’autohypnose centrée sur les phénomène extérieur est d’aider vos enfants à retrouver leur équilibre émotionnel. Elle est utile pour les aider à se détendre, à se…
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